I fredags eftermiddag kom världens bästa Måns och mammaveckan började med att skruva ur skruvar ur brädor och slå ut spikar ur lister. Han tycker det är så roligt att hjälpa till. I lördags när han vaknade frågade han direkt om vi inte skulle åka till huset snart. Kassler, broccoli and bearnaise. Har blivit helt frälst i Lohmanders. Ekologiska bea, så god! Tisdag 14 april 2015.

Det var inte ett planerat avbrott här från bloggen. Ibland kommer bara livet emellan. Men allt blir bra till slut, det vet jag. När jag kommit in i mitt nya boende med mina saker, när nya rutiner har satt sig och lugnet lagt sig. Vad som däremot aldrig kommer att kännas bra är barnen, hur vänjer man sig med att träffa dem varannan vecka? Jag förstår ju att man gör det men hur? Bloggen kommer att ta en till paus nu.

Lite om mig, mitt liv, tja, allt helt enkelt! Tisdag 5 maj 2015. Ambulansen hittar iallafall hem till oss i skogen numera, heh. Och jag kanske kan börja sova och slappna av på nätterna nu. Hemgjord Lemon curd, à la lchf.

Har varit lite låg den här veckan på grund av rejäl muskelinflammation i bröstkorgen med SMÄRTA och vila från gymmet. Tråkigt! Men i dag känns det bättre och dessutom är det FREDAG! I går hjälpte jag Helene. Att handla till MÅ Bra Helgen. Ska bli så jäkla kul! Ha en fantastisk helg nu mina vänner, det ska jag ha! Tisdag 18 mars 2014. I dag är det tisdag och jag är LEDIG! Får se hur länge d.

Från Trelleborg till Kiruna- Kost mot MS. ARTIKEL I MAT and HÄLSA, 2012. ARTIKEL I EXPRESSEN, 2014. ARTIKEL I ALLT OM LCHF, 2015. När jag började med crossfit kunde jag inte göra en enda pullup. Det här är ifrån början av 2015. Nu klarar jag att göra 5 st pullups! Jag har även börjat att kippa,. Men det är en bit kavar än tills jag klarar många i rad. Magmusklerna är en sådan grupp för mig.

Recept och tips för en lättare hälsa! Kom igång med LCHF! Om Allt om LCHF. Vi gillar broccoli, men ibland kan man tröttna lite på den kokta varianten. Så för några månader sen hittade vi ett populärt recept på Pinterest, som vi gjort rätt många gånger. Ca 1 dl finriven parmesanost. Sätt ugnen på 175 grader. Dela broccolin i mindre buketter.

Bli den bästa versionen av dig själv. Varje morgon använder jag iPhonen med ett antal hälsoappar. Så för den som är intresserad. Här handlar det om brainworkout. Det är en app som ger lite hjärngympa. Det är kul att få dra igång hjärnan på ett roligt sätt varje morgon.

Allt från träning till arbete och fritid. Min mat inför Midnattsloppet, hinner fylla på med mer efter detta mål. Ska bli så kul att få prova på detta lopp. Ha en skön lördag ni med! Länkar till det här inlägget. Det blir första gången jag springer detta lopp, ska bli spännande att springa ett kvällslopp. Har hört att det är en riktigt kul mil att springa. Länkar till det här inlägget. Här ligger Freja och har det bra efter morgonpromenaden.